Мысли о друзьях улучшают здоровье![]() 15.05.2013
Дружба полезна не только для эмоционального состояния, но и для общего здоровья людей. Об этом заявила профессор психологии из США Барбара Фредериксон, опираясь на результаты нового исследования. В эксперименте приняли участие 65 представителей психологического факультета университета Северной Каролины. В течение 1,5 месяцев, еженедельно добровольцы приходили на временные сеансы медитации, в ходе которых их просили положительно думать о близких людях и друзьях. В завершении эксперимента выяснилось, что общее самочувствие участников улучшилось, они стали легче переживать стрессовые ситуации.
Это исследование подтверждает, что эмоциональный и социальный опыт влияет на физическое здоровье. Таким образом, самочувствие на самом деле можно улучшить с помощью «рациона» положительных эмоций. Другие новости |
Новости по рубрикамНовости мероприятийАнонс событийМузей канализации в Киеве на неделю открывает бесплатно двери ![]() С 16-го по 22-ое июня Музее канализации «Киевводоканала» бесплатно приглашает посетителей. Музей работает ежедневно с 09:00 до 16:00, по адресу улица Харьковское шоссе, 50-а.
|