Плохое физическое состояние отражается на умственных способностях

Ученые показали роль физического состояния в здоровье мозга. Они обнаружили связь плохого физического состояния и проблем с памятью. Результаты такого исследования опубликованы в журнале Американской кардиологической ассоциации, сообщается на The Daily Mail.

Эксперты из США утверждают, что риск ухудшения памяти значительно возрастает, если у человека присутствуют проблемы с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

В ходе исследования ученые оценивали различные факторы жизни более 17 тыс. человек в возрасте от 45 лет, включая питание, курение, физическую активность, массу тела, давление, уровень отдельных веществ в организме.

В результате изучения проблемы оказалось, что люди со слабым сердцем чаще имеют проблемы с обучением, памятью и использованием языка чем те, кто поддерживает сердечно-сосудистую систему в тонусе.

Ранее ученые обнаружили, что ежедневное совершение 20 минутной пешей прогулки существенно уменьшает риск возникновения инвалидности у пожилых людей.